自転車通勤 【第6話】AIは“無料でも使える”最強のパーソナルトレーナー。使いこなせばさらに強力に！
自転車通勤で生活が整い始めたタイミングで、私は“AI”という最強の味方を見つけました。しかも、このトレーナーは0円・24時間・文句ひとつ言わない。運動・食事・生活改善まで一気に整っていったんです。
「最強の相棒、AIは文句ひとつ言わ...
manta981020
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自転車通勤 【第５回】面倒くさい自転車通勤が、むしろ最高だった件
車通勤時代は、朝はパンをくわえて出発（のび太くん状態）、車内で済ませるか、そもそも食べない日も…。
パンをくわえて車に飛び乗る”のび太くん状態”だったあの頃
でも自転車通勤に変えてから、早起き・ストレッチ・食事までルーティン化...
自転車通勤 【第4話】50代の体が変わった！自転車通勤で手に入れた“筋力とズボンの変化”
第3話では、自転車通勤によって“お金の差”がどれほど大きいかを実感した話をしました。今回はその続き。お金だけでなく、実は身体や生活習慣にも大きな変化が現れたんです。
【ハムスターから始まった挑戦。ズボンが語る、体の静かな革命】
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自転車通勤 【第3話】車から自転車通勤に変えたら、実際いくら浮いたのか？リアルなお金の話
【通勤スタイルの転換で、家計はこう変わった】
車を手放すと決めてから、現在は自転車通勤を継続中。あのときの決断が、果たして正しかったのか――。
そこで改めて、「自転車通勤に切り替えたことで、実際にどれだけお金が浮いたのか」を整...
自転車通勤 【第２話】その車、必要？？気づいてしまったお金の矛盾
🚴♂️このブログは、自転車通勤をきっかけに見えてきた「お金・体力・心のゆとり」について綴るシリーズです。
【こんな方へ】・車の維持費にモヤモヤしている・体力を取り戻したい・「このままでいいのかな…」と考え始めた30代、40...
自転車通勤 【第１話/プロローグ】50歳、雪国で自転車通勤を始めたら人生が静かに変わり始めた話
「車通勤が常識」の中で、自転車を選ぶことにした理由
50代を過ぎて、給料は横ばい。インフレで、実質的な生活は年々きびしくなるばかり。
子どもの教育費もそろそろ本格的にかかりはじめ、正直、家計はしんどい。
「支出の見直しか...